Kugara sei mukadzi ane hutano?

Mazuva ano, vanhu vazhinji uye vazhinji vanotarisa pahutano hwemukadzi, kunyanya kune avo vanoita zvepabonde. Hutano hwemukadzi chikamu chakakosha chehutano hwese hwemukadzi. Matambudziko emunhukadzi anogona kukanganisa kubereka kwako, chishuwo chebonde uye kugona kusvika pachirume. Kuenderera mberi kwehutano hwepabonde kunogona kukonzera kushushikana kana hukama hwehukama uye kukanganisa kuzvivimba kwako.

图1

Chii chinokanganisa hutano hwemukadzi?

1. Bonde. Kuita bonde zvisina kuzvidzivirira kunogona kukonzera chirwere chepabonde. Kumanikidza bonde kana kukuvara kunzvimbo yepelvic kunogona kukonzera kushungurudzika kwemukadzi.

2. Humwe mamiriro ehutano kana marapirwo.Saka seyendometriosis uye pelvic inflammatory chirwere, zvinogona kukonzera kurwadza pabonde. Kupenga kubva mukuvhiyiwa kwepelvic uye mamwe marapirwo ekenza zvakare kunogona kukonzera bonde rinorwadza. Kushandiswa kwemamwe maantibayoti kunowedzera njodzi yehutachiona hwembiriso hutachiona.

3. Kubata uye kubereka. Kana iwe ukava nepamuviri, ucharega kuenda kumwedzi kusvikira mushure mekunge mwana wako aberekwa. Panguva yepamuviri, kubuda kwemukadzi kunowedzera. Vaginal misodzi inowanzoitika panguva yekusununguka. Mune zvimwe zviitiko, episiotomy - incision inogadzirwa munyama yekuvhurika kwechikadzi panguva yekusununguka - inodiwa. Kuberekwa kwemukadzi kunogona zvakare kudzikisa mhasuru toni mukati memukadzi.

4. Nyaya dzepfungwa. Kuzvidya mwoyo uye kushushikana kunogona kuita kune yakaderera chikamu chekumutsa uye zvichikonzera kusagadzikana kana kurwadziwa panguva yepabonde. Dambudzo - senge kushungurudzwa pabonde kana chiitiko chekutanga chekurwadziwa pabonde - zvakare kunogona kutungamira mukurwadziwa kwakabatana nebonde.

图3

Ndezvipi zviratidzo zvematambudziko emukadzi?

Kazhinji pazasi pezviratidzo zvinoonekwa, zvinogona kuratidza matambudziko pane kusangana nekutsi kwemukadzi. Zvirinani kuenda kuna chiremba kunoongororwa.

  • Shanduko muvara, hwema kana huwandu hwekusununguka kwemukadzi
  • Vaginal kutsvuka kana kuchenesa
  • Vaginal kubuda ropa pakati pezvikamu, mushure mebonde kana mushure mekuguma kuenda kumwedzi
  • Huru kana bundu mukati memukadzi wako
  • Marwadzo panguva yekusangana

图2

Sei kuchengetedza nyini yangu ine hutano?

Tevedza pazasi matanho anogona kudzivirira nyinyo yako zvakanyanya. Iwe unogona kutora matanho ekudzivirira hutano hwako hwepabonde uye hutano hwakakwana. Semuyenzaniso:

Iva nehanya pabonde. Shandisa makondomu kana chengetedza hukama hwehukama pamwe chete nemumwe wako asina hutachiona hwehutachiona. Kana iwe ukashandisa zvekutambisa zvepabonde, zvigeze mushure mekushandisa kwese.

Wana jekiseni. Kubaya majekiseni kunogona kukudzivirira kubva kuHIVV, hutachiona hune hukama negomarara remuromo wechibereko, pamwe nehepatitis B - chirwere chakakomba chechiropa chinogona kupararira kuburikidza nekubatana pabonde.

图4

Ita Kegel kurovedza muviri. Maekisheni eKegel anogona kubatsira kuburitsa mhasuru yako yepelvic pasi kana iwe uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge uchinge waitwa, Miviri yedu inochinja nehupenyu hwedu kubva pakuzvara kusvika pakuva vakuru, asi pane nzira dzekuzvipa kumadzimai kumutsidzirwa. Maekisesaizi ekusimbisa nyini anosanganisira chiuno chemhasuru kurovedza muviri kunogona kubatsira nemubhedhuru asi zvakare zvinogona kubatsira nemamiriro anonyadzisa akadai sekubuda weti kana kurwadziwa munzvimbo dzechiuno. Tsinga yemukadzi inogona kusimbiswa nemaitiro mashoma ezuva nezuva. Unogona kurovedza muviri pasina rubatsiro. Greenbaby yakagadzirirwa akawanda akasiyana kegel mabhora, anoda mazai. Tora BS036 semuenzaniso, iine mashanu akasiyana masimbi (40g / 60g / 80g / 100g / 120g), inobatsira kwazvo kune vanotanga.

图5

 

Ziva mishonga yedu. Kurukurai nezvekushandisa kwemushonga uye zvinokwanisika kusangana nekutsi kwemukadzi kusangana nemhedzisiro.

Deredza huwandu hwedoro raunonwa uye usapute. Kunwa doro zvisina mwero kunogona kukanganisa basa repabonde. Nicotine inogona kudzivisa kumutsa bonde. Kushandisa zvinodhaka kunogona kukonzeresa hutano hwepanyama uye hwepfungwa, izvo zvinogona kukanganisa kusangana pabonde. 


Post nguva: Aug-11-2021